01 月 04 日，湖人主場(chǎng) 119 - 102 大勝老鷹，順利斬獲兩連勝，為新的賽程開了個(gè)好頭。賽后，湖人前鋒勒布朗?詹姆斯的一番采訪，卻將人們的思緒從這場(chǎng)勝利拉向了籃球技藝的深遠(yuǎn)探討之中。當(dāng)被問及科比?布萊恩特向邁克爾?喬丹請(qǐng)教翻身后仰跳投技巧一事，詹姆斯開啟了他對(duì)這一經(jīng)典投籃動(dòng)作的深度剖析。他坦言自己未曾有機(jī)會(huì)向喬丹當(dāng)面請(qǐng)教后仰跳投，但通過觀看眾多偉大得分手的錄像，早已深知這一投籃的精妙與威力。“那是比賽中最難以防守的投籃之一”，簡(jiǎn)單的一句話，道出了后仰跳投在籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)板上的崇高地位。無(wú)論是喬丹在總決賽舞臺(tái)上的關(guān)鍵后仰，還是科比在斯臺(tái)普斯中心迎著防守的高難度出手，都憑借這一動(dòng)作一次次撕開對(duì)手防線，改寫比賽走勢(shì)。
詹姆斯進(jìn)而深入講解其中關(guān)鍵 —— 保持平衡。“當(dāng)你在向后飄移時(shí)也要保持平衡，那非常有挑戰(zhàn)性，非常困難”，這絕非紙上談兵，作為征戰(zhàn)聯(lián)盟多年的老將，他深知其中艱辛。在高速對(duì)抗的比賽里，防守球員如影隨形，要在空中完成后仰、調(diào)整出手角度的同時(shí)維持身體穩(wěn)定，需要超凡的核心力量與身體協(xié)調(diào)性。正因如此，能將后仰跳投運(yùn)用自如的球員寥寥無(wú)幾。
而這一切的背后，是 “大量的練習(xí)”。沒有日復(fù)一日在訓(xùn)練場(chǎng)上的汗水揮灑，就不可能在比賽關(guān)鍵時(shí)刻信手拈來(lái)這一殺招。詹姆斯自己的職業(yè)生涯同樣是不斷打磨技藝的過程，從初入聯(lián)盟的突破狂魔到如今技術(shù)全面的球隊(duì)領(lǐng)袖，他對(duì)訓(xùn)練的執(zhí)著從未改變。湖人今日的勝利，是團(tuán)隊(duì)拼搏的成果，而詹姆斯這番關(guān)于后仰跳投的感悟，更像是給年輕球員們上的一課。它讓我們明白，籃球場(chǎng)上那些令人驚嘆的高光時(shí)刻，都源自場(chǎng)下無(wú)數(shù)次枯燥的練習(xí)，這便是籃球運(yùn)動(dòng)永恒的真諦，激勵(lì)著一代又一代球員追逐卓越。
